ON-MOVE

Workout à 2

A deux c’est toujours mieux. Comment profiter de son-sa partenaire pour challenger votre entrainement.

Se confiner n’a jamais rimé avec s’encrouter sur le canapé. A ce propos, quelque chose me dit que « Workout à 2 » est fait pour vous, enfin plutôt pour vous deux. L’idée du cours est de bouger avec un proche à la maison (à la maison, j’insiste) et le matériel du bord. Des exercices de cardio, de renforcement et de souplesse vous seront proposés, le tout adapté à l’humeur du chef Simon. Et s’il est besoin de vous convaincre, à deux c’est toujours mieux.

Rendez-vous sur le planning pour réserver une place au cours.

Les instructeurs

Equipe Enmouvement Lausanne - Simon

Simon

Un cours tout en tout en simplicité  fait pour toutes et tous. Simon notre benjamin transforme votre duo en vrai eldorado. Sous des airs de Harry Potter, Simon saura orchestrer votre duo pour vous faire oublier que vous êtes confinés.